Voicu Dragoș — logo

Cabinet Individual de Psihologie

Voicu Dragoș

Sprijin psihologic blând și eficientpentru adulți, copii, cupluri și familii

Intervenții bazate pe dovezi, adaptate vârstei, cu pași clari și comunicare deschisă cu familia și școala.

Abordare caldă & structurată
Confidențialitate & GDPR
Mâini – sprijin și conexiune

Servicii

Lucrăm în pași clari: evaluare inițială, obiective măsurabile, intervenție și monitorizare. Colaborăm cu părinții și, la nevoie, cu școala.

Psihoterapie Copil/Adolescent (50 min)

Susținere pentru emoții puternice, anxietate și adaptare școlară — lucrăm prin joc, tehnici de reglare și exerciții pe înțelesul vârstei.

  • Reglarea emoțiilor & managementul furiei
  • Anxietate (separare, socială), bullying & relaționare
  • Stima de sine, autonomie & cooperare acasă/școală

Psihoterapie individuală Adult (50 min)

Abordare clară și practică pentru anxietate, atacuri de panică, stres, relații, traume, OCD, doliu, fobii, tulburări de alimentație și sexualitate.

  • Gestionarea anxietății/panicii & a emoțiilor
  • Procesarea traumelor & doliului; reziliență
  • Relații, limite sănătoase & echilibru viață–muncă

Psihoterapie de Cuplu (50 min)

Îmbunătățim comunicarea, clarificăm nevoile și reconstruim încrederea pentru o relație funcțională și conectată.

  • Comunicare fără defensivă & ascultare activă
  • Rezolvare conflicte & echipă parentală coerentă
  • Intimitate, reconectare & ritualuri de cuplu

Dezvoltare personală (50 min)

Lucrăm pe valori, obiective, stima de sine și obiceiuri sănătoase — pași mici, progres vizibil.

  • Claritate valori & obiective personale
  • Stima de sine, limite & assertivitate
  • Rutine, organizare & managementul timpului

Evaluare inițială (50–60 min)

Interviu părinte + copil, istoric, obiective și plan preliminar de intervenție.

  • Interviu părinte + copil
  • Observație clinică & screening
  • Plan preliminar & recomandări inițiale

Evaluare Psihologică (3–6 ședințe)

Evaluare holistică prin interviuri, observație și instrumente adaptate vârstei. Raport de psihodiagnostic + ședință de feedback cu recomandări clare.

  • Interviuri & chestionare relevante
  • Analiză integrată + recomandări personalizate
  • Raport de psihodiagnostic & sesiune de discutare rezultate

Pro bono (locuri limitate)

Din inimă pentru inimă. Știm că uneori poate fi greu — și asta nu ar trebui să te oprească să cauți ajutor. Putem evalua împreună o opțiune pro bono, în funcție de disponibilitate.

  • Locuri limitate în fiecare an
  • În funcție de disponibilitate; prioritizăm situațiile urgente
  • Supus termenilor și condițiilor

Despre cabinet

Bine ai venit! Eu sunt Dragoș Voicu, psiholog clinician și psihoterapeut. Îți propun un spațiu calm, sigur și fără judecată în care să înțelegem împreună ce trăiești și să găsim pași clari spre mai bine - în ritmul tău.

Cald & uman

Întâi relația, apoi metodele.

Clar & structurat

Obiective, pași mici, progres vizibil.

Sigur & confidențial

GDPR + normele deontologice CPR.

Formare & acreditări (pe scurt)

  • Psiholog clinician & psihoterapeut atestat (CPR, cod 20822)
  • Psihoterapie experiențială individuală/de grup & dezvoltare personală — acreditări SPER & CPR
  • Psihosexologie — evaluare & intervenție psihoterapeutică (Institutul SPER)
  • Master: Psihodiagnoză & Psihoterapie Experiențială Unificatoare (Universitatea din București, FPSE)
  • Membru Colegiul Psihologilor din România
  • Licență: Psihologie, Universitatea din București

Cu ce te pot ajuta

  • Anxietate, atacuri de panică, stres, perfecționism
  • Relații de cuplu & familie, limite și comunicare
  • Reglarea emoțiilor la copii/adolescenți, bullying, adaptare școlară
  • Traume, doliu, fobii, OCD
  • Stimă de sine, echilibru viață–muncă, obiceiuri sănătoase
Despre P.E.U. (pe scurt)

Psihoterapia experiențială a unificării (P.E.U.) îmbină exercițiul trăit, metafora și lucrul creativ pentru a reconecta Egoul cu Sinele. Practic, transformăm experiențe și emoții în resurse și sens, într-un proces blând, dar profund.

Ținte: deblocarea dezvoltării, claritate, adaptare creativă, reziliență; relații mai sănătoase în cuplu și familie.

Mai multe detalii — specific teoretic & metodologic

Psihoterapia experienţială a unificării P.E.U. este o metodă holistică, centrată pe analiza de simbol, dezvoltare personală şi autoschimbare prin intermediul exerciţiului provocator, improvizaţiei şi meditaţiei creatoare cu suport artterapeutic şi expresiv. Utilizează puterea transfiguratoare a metaforei şi a resemnificării experienţei trăite, reconectând Egoul cu Sinele şi stimulând procesele de unificare, integrare şi transgresare, interne şi externe. Este o terapie individuală şi colectivă (de grup, de familie şi organizaţională), atât pentru adulţi, cît şi pentru copii şi adolescenţi. Plasează în centrul preocupărilor dezvoltarea şi transformarea umană.

Utilizează ca proceduri şi „vehicule” ale autocunoaşterii şi autotransformării experienţa conştientizării acum şi aici („starea de martor”), reconstituirea şi acţiunea simbolică în prezent, prin intermediul limbajelor universale: improvizaţia dramaterapeutică centrată pe reconversia polarităţilor; accesarea simbolică şi transformatoare a expresiei spontane, verbale şi corporale, individuale şi în grup, prin postură, ritm, mişcare şi dans, improvizaţie meloritmică şi sonoră, a expresiei creatoare vizuale – plastică, grafică, modelaj, colaj; improvizaţia creatoare constructivă bazată pe valoarea proiectivă a elementelor naturale – scoici, pietre, cristale, lut, scoarţă de copac, frunze, ramuri, seminţe etc.; improvizaţie metaforică şi narativă (verbală) cu şi fără suport proiectiv – fractali, creaţie foto, expresie plastică, sonoră sau corporală, obiecte investite simbolic,etc.; scenariul şi jocul simbolic, construcţia de măşti şi lucrul terapeutic cu măşti şi marionete, etc.

Abordarea persoanei şi a grupului se întemeiază pe un model holistic, sinergetic şi integrator al manifestărilor somatice, psihologice şi spirituale ale fiinţei umane, iar metodologia de lucru vizează, prin tehnici specifice, originale, unificarea, armonizarea şi eficientizarea sa pe trei axe sincrone : axa transformărilor Ego-Sine, axa inconştient-conştient-transconştient şi axa timpului. În Terapia Unificării, viziunea şi abordarea transgeneraţională şi spirituală tind să devină parte integrantă a procesului unificator individual, familial şi de grup.

Obiective: deblocarea dezvoltării personale şi colective, activarea resurselor şi a intenţionalităţii creatoare în maturizarea psihospirituală şi în modificarea scenariilor de viaţă, regăsirea sensului şi autorevalorizarea în cadrul unui proces terapeutic unificator şi reintegrator al personalităţii, din perspectiva rolurilor identitare (masculin, feminin, parental-filiale). Ţinteşte către re-naturalizarea şi propulsarea fiinţei umane pe linia unei dezvoltări sănătoase, ecologice, prin accesarea şi reconversia calitativă a relaţiei dintre polarităţile psihismului.

Efectele scontate sunt: conştientizare extinsă şi autocunoaştere, autenticitatea, spontaneitatea şi calitatea comunicării, abilităţilor de contact şi a comportamentelor de rol (în cuplu, familie, relaţii interpersonale, profesie şi organizaţii), adaptare creativă, creşterea nivelului de autoacceptare, autoîncredere şi afirmare, maturizare afectivă şi spirituală, stimularea empatiei şi a capacităţii de a iubi, sprijini şi valoriza, dezvoltarea scenariilor şi soluţiilor alternative inedite, responsabile şi realiste de viaţă, creşterea capacităţii personale, familiale şi colective de a face faţă la stress, criză şi schimbare, activarea şi recanalizarea resurselor autocompensatorii în situaţiile de boală şi de impas existenţial, exerciţiul libertăţii şi participării democratice, autoasumării şi eficienţei creatoare responsabile.

Consonanţe şi interferenţe teoretice cu: terapia analitică şi alte terapii psihodinamice, terapia gestalt, terapiile creative de grup, P.N.L., logoterapia, terapia transgeneraţională şi psihogenealogică, unele abordări transpersonale şi meditative, alte terapii experienţiale (de ex. terapia narativă de familie, terapia focusată emoţional a lui Leslie Greenberg, psihodrama moreniană, psihoterapia contextual-modulară a lui Francis Macnab, terapia centrată pe traumă).

Hai să vorbim

Dacă simți că e momentul, scrie-mi câteva rânduri sau programează o întâlnire. Găsim împreună primul pas potrivit.

Confidențialitatea este respectată conform GDPR și Codului deontologic al profesiei de psiholog (CPR).

Cum lucrăm

1

Programare

Stabilim o primă întâlnire.

2

Evaluare

Interviu, observație, chestionare relevante vârstei.

3

Plan

Obiective clare, tehnici aplicabile acasă & școală.

4

Progres

Monitorizare, ajustare, recomandări pentru familie.

Testimoniale

Fetița a început să-și exprime emoțiile și s-a redus mult anxietatea de separare.

Părinte

C., mamă fetiță 7 ani

Tehnicile de reglare emoțională chiar funcționează, le aplicăm și acasă.

Părinte

R., mamă fetiță 10 ani

A crescut stima de sine și cooperează mai bine acasă și la școală.

Părinte

M.M., mamă băiat 9 ani

Comunicăm mai clar, iar crizele s-au rărit. Recomand pentru tact și profesionalism.

Părinte

A., părinte adolescent 15 ani

Conflictele s-au diminuat, iar temele nu mai sunt o luptă zilnică. Mulțumim!

Părinte

T., tată băiat 12 ani

Am prins curaj să pun limite sănătoase și să am grijă de mine.

Adult

L., 26 ani

Trimite feedback / testimonial

Îți mulțumim pentru feedback! Testimonialele sunt publicate doar după verificare și cu acordul tău scris.

Publicarea nu este automată. După validare, este inclus în rotația aleatorie zilnică.

Tarife

Psihoterapie copil/adolescent (50 min)

250 RON

  • Reglarea emoțiilor
  • Anxietate & relaționare

Psihoterapie adult (50 min)

250 RON

  • Anxietate/panică
  • Gestionarea emoțiilor & stresului

Psihoterapie de cuplu (50 min)

300 RON

  • Comunicare
  • Rezolvare conflicte

Dezvoltare personală (50 min)

200 RON

  • Obiective & valori
  • Stima de sine

Evaluare inițială (50–60 min)

300 RON

  • Interviu părinte + copil
  • Plan preliminar

Evaluare psihologică (3–6 ședințe)

250 RON/ședință

  • Raport de psihodiagnostic
  • Ședință feedback

* Tarife orientative — pot varia în funcție de complexitate și de nevoile familiei.

Întrebări frecvente

Câte ședințe sunt necesare?

Planul este individualizat. Primele 3–4 ședințe acoperă evaluarea și obiectivele; apoi intervenția se ajustează în funcție de progresul observat acasă/școală.

Faceți ședințe online?

Da. Pentru adulți, cuplu și consiliere parentală — online sau în cabinet. Evaluarea copiilor se realizează de regulă în cabinet.

Ce se întâmplă în prima ședință?

Stabilim obiective, conturăm istoricul situației și agreăm pașii următori. Pentru copii: interviu părinte + copil și observație clinică.

Ce pot face părinții între ședințe?

5–10 minute/zi de conectare dedicată, rutine previzibile (somn, masă), validarea emoțiilor și aplicarea consecventă a regulilor agreate.

Aviz psihologic?

Momentan indisponibil.

Contact

Programări și întrebări — răspundem cu drag.

În situații de urgență, apelați 112 sau adresați-vă celei mai apropiate unități medicale. Serviciile cabinetului nu substituie intervențiile de urgență.

Trimite un mesaj / programare

* Datele sunt confidențiale și prelucrate conform GDPR și Codului deontologic al profesiei de psiholog (CPR). În situații prevăzute expres de lege — de exemplu risc iminent de vătămare gravă a propriei persoane sau a altor persoane, ori abuz/neglijare asupra unui minor — confidențialitatea poate fi limitată strict la minimul necesar.

Vezi detalii despre politica de confidențialitate

Harta & indicații

Adresă: San Marco 52, Tunari, Ilfov • Parcare stradală disponibilă în fața locației.

Galerie foto

Câteva imagini din cabinet și portrete, ca să ne cunoaștem mai bine.

Anulare & reprogramare

Reprogramările se anunță cu minimum 24h.

Confidențialitate

Respectam GDPR și Codul deontologic al profesiei de psiholog (CPR) (confidențialitate, limite etice, consimțământ informat). Excepții doar în cazuri prevăzute de lege (ex. risc iminent).

Plată

Cash sau transfer bancar. Detaliile de plată se transmit în e-mailul de confirmare.